Jak poradzić sobie z brakiem zaufania do ludzi?

319 views
0

Czy ktoś miał podobne doświadczenia z brakiem zaufania i częstym piciem alkoholu oraz jak sobie z tym radzicie? Czy udało się wam znaleźć sposób na przezwyciężenie tych trudności?

Redaktor MK Changed status to publish 28 lutego, 2023
0

Moja sytuacja jest nieco inna. Jako dorosła córka alkoholika, zawsze miałam trudności z zaufaniem ludziom i często czułam się nieswojo w towarzystwie. Miałam też skłonności do picia, ale zawsze miałam w głowie świadomość, że nie chcę powtórzyć błędów mojego ojca. Dlatego, gdy zaczęłam odczuwać negatywne skutki mojego picia, zdecydowałam się na terapię i w końcu nauczyłam się radzić sobie z moimi emocjami i lękami. Teraz jestem zdecydowanie bardziej pewna siebie i pozytywnie patrzę na przyszłość.

Redaktor MK Changed status to publish 28 lutego, 2023
You are viewing 1 out of 2 answers, click here to view all answers.